Les ateliers Cap bien-être

Le CIAS d'Aire sur l'Adour en collaboration avec l'ASEPT Sud-Aquitaine et les Clubs Génération Mouvement, organise:
Un atelier Cap Bien-être du lundi 25 novembre 2024 au lundi 16 décembre 2024 de 9h15 à 12h à Renung, salle du foyer.
Un cycle de 4 ateliers et 1 séance individuelle par téléphone. Chaque participant s'engageant à suivre le cursus complet
"Émotions, bien-être et santé", "La gestion du stress"," Bien vivre avec soi", "Bien vivre avec les autres".
Ateliers gratuits sur inscriptions auprès de l'ASEPT ou du CIAS

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