Les ateliers vitalité

Le CIAS d'Aire sur l'Adour en collaboration avec l'ASEPT Sud-Aquitaine et les Clubs Génération Mouvement, organise:
* UN ATELIER VITALITÉ DU VENDREDI 29 NOVEMBRE 2024 AU VENDREDI 17
JANVIER 2025 DE 9H30 À 12H À AIRE SUR L'ADOUR.
Un cycle de 6 ateliers de 2h30 par semaine, chaque participant s'engageant à suivre le cursus complet.
"Mon âge face aux idées reçues", "ma santé, il est temps d'agir", "Nutrition, la bonne attitude", "l'équilibre en bougeant", "Bien dans sa tête" et un 6ème atelier dont la thématique sera choisie par les
participants.

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